Полезла в старые дневники за 95 - 98, искать одну дату и в результате укопалась читать на полдня.)) Главный вывод из прочитанного:
Теоретическое понимание и практическое изменение отличаются друг от друга тем, что при настоящем изменении меняются поступки, поскольку меняется их мотивация.
Исчезают поступки с прежней мотивацией и появляются поступки с новой. При этом понимание даже не обязательно должно быть формально зафиксировано - просто видно по жизни изменение, а не на словах. А ещё меняются декорации. Мир вокруг становится другим: другая исходная база, другой рабочий материал.